艾力斯特18周年庆狂欢季,工厂百万补贴助力健康

时间:2021-07-20 15:50:37浏览次数:

转眼间,令人大汗淋漓的大暑即将来临,2021年也迎来了一年的中间点。古时候,大暑是一年中最忙碌的节气,俗称“大暑到,双抢忙”。而现代人到了的年中季,为了让接下来的日子不会忙碌得手足无措,往往会提前做好下半年规划。

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做规划时,人们通常会写下该做的事和期望的目标。但每当截止时间到了,不少人却发现真正完成的计划并不多,这样真的能算“有效规划”吗?今年下半年,我们不如换一种思路:不再去规划应该做的事情,而是反向想想那些不该做的事。

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回想一下你会发现,当规划TO DO LIST时,面对自己立下的要求和期待,我们会觉得更有压力,如果执行时没有做到目标,往往会否定自己,感到自责。多次没有完成计划,很容易直接放弃。

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而面对NOT TO DO LIST时,我们只需要去考虑不要做什么,避免做什么,压力会小一些,即使没有完成,也不会陷入自我打击的情绪中。而哪怕只是做到了一小步,也会让自己逐渐开始改变,向期待和梦想靠近一点。

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小艾想以健康养生方面举例:假如你计划在下半年健康生活、坚持养生,让身体摆脱亚健康。

那么比起计划每天早睡早起、严格饮食,不如试着换个角度,改为:不在晚上11点时刷手机、在家不点外卖等等。想必面对NOT TO DO LIST,你会更加容易做到,从而形成良性循环。

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说起助力健康,除了自律和努力地履行规划表外,艾力斯特按摩椅也是你值得入手的选择~

艾力斯特成长18th,青春绽放!

今年7月恰逢18周年庆狂欢,工厂百万补贴送不停。

年中之际,正是最适合入手艾力斯特按摩椅的最佳时期。小艾要推荐以下几款实力与颜值并存的人气产品,入手不亏!

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呼吸负氧离子空气

感知每一寸肌肤被按摩舒缓的享受6.jpg


A600S公务舱


载新一代智能按摩机芯

按摩可达深层肌肉

全身解压,舒缓身心,更懂生活

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相信接下来的半年时光中,你也能成功躲避每一条“不要做清单”,离自己的期待和理想更进一步~